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大肚准妈穿凉鞋 选对了再出门

2014-08-12 一键收藏本文 点击数: 字号:T|T
【导读】夏天到了,满大街花花绿绿的凉鞋让孕妈妈彤彤看了好心动,自从怀孕了以后就每天穿运动鞋,因为听说这样对怀孕有好处呢,只是天气越来越热,不得不考虑要给自己买一双凉鞋了。那么,怎样选购一双适合孕妇的凉鞋呢?需要注意哪些问题呢? 1、不能穿高跟鞋 无论是

  夏天到了,满大街花花绿绿的凉鞋让孕妈妈彤彤看了好心动,自从怀孕了以后就每天穿运动鞋,因为听说这样对怀孕有好处呢,只是天气越来越热,不得不考虑要给自己买一双凉鞋了。那么,怎样选购一双适合孕妇的凉鞋呢?需要注意哪些问题呢?

  1、不能穿高跟鞋

  无论是购买运动鞋还是凉鞋,孕妇都不能穿高跟鞋,这是因为孕妇腹部增大以后身体重心前移,站立或行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重,如果穿高跟鞋,就会使身体支立不稳,走路或站立,都会使脚感到吃力。

  2、不要穿硬底鞋

  因孕妇的下肢静脉回流常常受到一定影响,站立过久或行走较远时,双脚常有不同程度的浮肿,如果鞋底、鞋帮较硬,不利于下肢血液循环。

  3、不穿太平底的鞋子

  有些准妈妈认为鞋跟越平越好,尤其很多看起来很时尚的鞋子都是完全平底的,其实即使对于正常人而言,因为穿上平底鞋后身体4/5的重力都压在脚后跟上,容易造成足跟的损伤,而且平底鞋的减震功能差,会影响脊柱和大脑的健康,相对而言选择后跟2-3厘米高的鞋比较合适。

  4、最好不要穿松糕鞋

  近几年松糕鞋非常流行,有很多松糕鞋跟并不高,也比较适合脚的形状,但是缺点是鞋底很滑,容易摔跤,而且由于前后高度一致不太符合人体工程力学,容易崴到脚。

  5、最好不穿橡胶凉鞋

  近年来很多橡胶凉鞋很受欢迎,因为它具有方便、柔软、有弹性等优点。但是孕妇的汗腺分泌旺盛,脚部的汗液多,容易形成汗脚,穿橡胶或塑料拖鞋时有可能引发皮炎,过敏性体质的孕妇尤为明显。

  孕妇在选购凉鞋的时候,应该到到大、中型商场或专卖店去购买名优企业的商品,以选择圆头且肥度较宽,弹性材质,鞋面材质较软,容易穿着及可作调节的鞋子为佳。

  小编总结:孕期要美美的,也要健健康康的才对,小小凉鞋对于孕妈咪来说,都要仔细挑选一下才好。小编也特别提醒孕妈咪,穿上合适的凉鞋出门也要挑一下时间才好,温度适宜时出门转一转,呼吸一下新鲜空气对胎宝宝才有益呀。

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